有沒有發覺，星期一特別肥腫？🤔😅

一餐吃得太雜、菜量纖維不足，或...

有沒有發覺，星期一特別肥腫？🤔😅

一餐吃得太雜、菜量纖維不足，或是進食精製加工食品，會延長腸胃消化時間達72小時。試想想你星期五晚吃下的薯片、pizza、炸雞，至今仍在肚子發霉發臭😱，你不變肥腫才怪！假期過後，要好好21日排毒減腩。😁

#減肥 #瘦身 #消化 #排毒 #酵精 #21日排毒 #唐安麒
* 圖片來自互聯網

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